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勵志人生：幸福人生必須記住的十條 1，不抱怨生活：幸福的人并不比別人有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問“為什么”，而是問“為的是什么”，他們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。 2.不貪圖安逸：幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。 3.感受友情：廣交朋友并不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。 4.勤奮工作：專注于某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處于一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。 5.降低負面影響：少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。 6.生活的理想：幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什么而活。 7.給自己動力：通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。 8.規律的生活：幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助于保持輕松的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。 9.珍惜時間：幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每30分鐘大腦會有意識地花90秒收集信息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。 10.心懷感激：抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。分頁：123
老舍：春游小詩 （一） 參觀閔行新城 閔行平地起新城，廣廈千間一夜成。 雨露三年花四面，雙雙紫燕鬧春晴。 十年未作滬江游，十里洋場一筆勾。 勞動人民干凈土，桃花今日識風流。 （二） 游豫園 點春堂上拜英雄，堂外夭桃血似紅。 昨日小刀今日舞，（今有《小刀會》舞劇） 東風真個壓西風。 （三） 雨夜在大世界聽揚劇名演員顧玉君唱《陽告陰告》 輕寒乍暖未分明，柳盼春陰花盼晴。 聽罷揚州絕命曲，江南三月雨無聲。 悲歌春夜雨紛紛，滄海茫茫是亡墳。 笑是啼哀唯有恨(www.lz13.cn)，四座驚夸顧玉君。 （四） 贈趙家璧同志 桃花紅映錦江邊，江上相逢又五年。 酒熱茶香談笑里， 相期干勁倍沖天。 一九六二年四月 載一九六二年四月二十二日《文匯報》 老舍作品_老舍散文集 老舍：宗月大師 老舍：小型的復活分頁：123
你所有的努力，都會有所得 文/清淡 01. 兩年前，我在一家廣告公司上班，那是一家以做汽車團購，策劃執行為主的公司。總經理是位三十多歲的東北女人，姓郇，易發脾氣，言語犀利。 面試那天我穿了一件米白色網花緊身裙，衣領有一圈小白珠子點綴，和一雙紅色高跟鞋。為什么要強調這點，因為熟識后，郇總提起，當初選擇我，只是喜歡我的穿衣風格。好吧，就是這么任性。 一如既往，我去面試了編輯這個職位，然而又一如既往，上司說希望我能不僅限于這個方向，要往推廣營銷這方面發展。于是又一次我以編輯的職稱，邁向了推廣策劃的路。我想，除了出版社或規模較大的傳媒公司，已經沒有需要只會寫字的人了。現在是個創意要比文筆更值錢的時代。 02. 前期教我的是一位嚴肅冷淡的大眼睛姑娘，大家叫她海涵。“海涵，青島的報樣寄出去了嗎”、“海涵，這是周三要投的廣告”、“海涵，887電台的硬廣錄好沒”……每天辦公室里被呼喚最頻繁的一個名字。 于是，我發現她是唯一一個即便沒有領導在，也會一直主動工作的人。 她其實并沒刻意教我什么，只是在做事情的時候，讓我在旁邊專心看，偶爾會有講解。她做什么都要帶著我去。比如說拍照，每次投了LED廣告，都要自己去拍好，發給客戶看。比如說買報紙，公司定的不夠，有時忘記告訴報社預留，就要在投放當天上午買好，通常到了晚上就賣光了。而且還要做台賬。 那時我對她說的最多的話：這也是你做？語氣中不免有些驚訝。她看看我說對，以后就是你做了，你是來接替我的。我說，我面試的是編輯。她說，我也是。我有些不爽，心想我又不是來跑腿的。后來才知道，在我之前有三個人，試用期沒幾天就走了，因為要做的事情太多，而且雜亂。 03. 我們常常會因為多做一些不屬于自己職責內的事情，感到不滿或心生抱怨。也會對一些看似無足輕重的事情產生不屑，想著“誰都可以做的事，干嘛要我做。莫非是領導覺得我能力不夠？”不過話又說回來，既然誰都可以做，為什么你不行？一味的自恃清高，顯然有些愚蠢。 也會有這種情況，但凡多做了一些事，就一直掛在嘴邊，生怕他人不知道。一副我可是為了你的姿態，卻不知這多數不會引發感激，還可能適得其反，讓人生厭。每個人內心都有一桿秤，做了什么，做了多少，大家其實都有數。 04. 如果用一句話形容公司環境那就是：麻雀雖小，五臟俱全。掃描、打印、單反、對講機等等，樣樣都有。那個時候我才意識到自己過于無知，很多電子產品都不會使用，特別是對于常識的匱乏。 印象較為深刻的是一次U盤事件，傳完文件后我沒有安全彈出直接拔了下來，到不是不知道，只是并沒在意這些細節。被剛好經過的郇總看到，她回到辦公室后發來信息：我真懷疑你之前是一張白紙嗎？你要學習的東西太多了。 試用期還沒結束時，郇總帶我出過一次差。那是七個城市聯合的大型團購活動，前期協商會議。抵達的途中有些堵車，不知道是不是在路上過于拘謹的緣故，我暈車很嚴重，強撐著開完會。接下來的聚餐沒參加就回了酒店。第二天去了下一個城市，剛好有一個許久未見的同學在此地，會議結束后，我與同學約見，很晚才回到酒店。 第三天，郇總面容平和的說，下個地方我自己去吧，你暈車也不舒服，剛好去和同學玩玩，接下來也沒什么需要你記錄的事情了。我一臉興奮的問，真的嗎？于是就真的和同學去玩了一天。 05. 次日，回到公司上班時接到郇總的電話：“我覺得，你并不適合這份工作。就說這次出差，在路上還要我照顧你，感覺不是和我助手出門，而是帶了位嬌柔的大小姐。”我面紅耳赤，呆了十幾秒。然后本能的爭取到了一次機會，等這次活動結束，她再做最后決定。 掛了電話后，我開始有所反思。也想過自己的反應，為何在一個工資并不可觀，工作又如此忙碌雜亂的狀態下，還要想去爭取這份工作。我那時需要負責：廣告的投放，和電台的對接，和客戶的對接，和報社的對接，收集整理已投的廣告證明（報紙、照片、音頻），做台賬、拍照、寫廣告詞、寫主持稿。 如果遇上活動，前期要跟隨上司各城市地區去開會，研討方案。活動當天就變身為場控、和模特的對接、和協調員的對接、現場布置的安排、到場人員的協調、還要去買禮品。這所有的一切，都是我不擅長，甚至并未接觸過的領域。前期做起來還是較為吃力的。 06. 答案無疑是，痛并快樂著。 我發現我享受做這些事情的過程，我覺得能和每天在電台聽到的主播溝通工作，虛榮心很滿足。看著報紙上登著自己寫的軟文，電台里播著自己寫的廣告詞，有成就感。特別是在做活動的時候，感覺就像個導演，對所有環節都了如指掌，看著大家在我安排的劇情里對號入座，很有趣。 所以那次活動很成功，郇總對我甚為滿意，說：原來你能量一直積攢著憋大招吶。 我承認，我是個喜歡有新鮮感的人。也愿意接受有挑戰的生活，所以總是在輾轉，在變化。 07. 這份工作我每天都很忙碌，同時也學到了很多。從一個連軟文和硬廣都分不清的嬰兒，成長為可以在活動現場獨擋一面的高中生。后來我的工資漲了好多，瑣碎的事情也少了很多。然而我很慶幸那次鼓起勇氣的爭取，感激給予我機會的人。 實際上我的大部分工作都并不是因為工資可觀，而是因為公司愿意拿出更多資金培育我，給予我更多學習的機會。讓我在這個公司里能夠展現自己的價值，這才是最開心的事。 我現在的上司曾對我說，你知道我什么時候最開心嗎？就是好多人有解決不了的事情總要找我，讓我覺得自己一直很被需要，每次忙完都在心里暗爽，這個公司真的不能沒有我。 08. 為什么會出現領導在和不在，完全兩種工作狀態的情況？為什么會覺得沒事可做只是盼著下班？為什么會覺得懷才不遇心生抱怨？很多人只是把工作當成一份生存的渠道，不想做卻必須要做的事情。有些人卻把它當做事業，理想去努力。 一天中至少三分之一的時間都在工作。能在工作中創造什么價值，獲得什么，做得開不開心，是該好好想想了。 我一直相信，當你足夠優秀的時候，就會出現很多機會。你所有的努力，都會有所得，不在這里，也在別處。不是今天，就是后天。 我那么努力，不過是想成為一個普通人 你有多努力，內心便會有多平靜 因為不容易，所以更努力分頁：123
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